DAS GYM
Die Gesundheit ist unser wertvollstes Gut — ohne Gesundheit ist alles nichts.
Für ein ganzheitlich
tolles Leben
Investiere jetzt in die Gesundheit anstatt später viel Geld zur Krankheitsbekämpfung auszugeben. Dies funktioniert nur ganzheitlich — und um das richtig umzusetzen, sind wir Trainer und Coaches mit individuellen Lösungen für Dich da.
Die vier wichtige Punkte sind dafür essentiell: Training – Ernährung – Regeneration – Reflexion. All das beinhaltet unser „Athlet des Lebens" Konzept. Nähere Infos über dein persönliches Paket, um dein Leben bestmöglich zu gestalten, bekommst du von unserem Team im Studio.
- Training
- Ernährung
- Regeneration
- Reflexion
Mehr als nur ein Fitnessstudio
Das Herzstück sind unsere Coaches, Trainer und Therapeuten. Ausgebildet an mehr als 7 verschiedenen Instituten sowie an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement sind wir alle gemeinsam nie am Ruhen, was Aus- und Fortbildungen betrifft.
Bei uns findest du von Personaltrainern über Sportphysiotherapeuten, Ernährungs- und Mentaltrainer sowie Masseure alles, was das Gesundheits- und Leistungssportlerherz begehrt — unter einem Dach.
Die Zusammenarbeit mit Ärzten ist uns ebenfalls ein großes Anliegen. So können wir als Zielgruppe das Thema „Mensch" bedienen — ob Kinder, Spitzensportler, Rehapatienten oder Gesundheitssportler.
Alles unter einem Dach
Premium Equipment
Hochwertige Geräte von Firmen wie Eleiko, Gym80, Hammer Strength, Cross Axes Tech, Precor unv. auf über 500 m² Fläche bieten für jeden das Passende. Unser Equipmentpark wird laufend erneuert und erweitert um Abwechslung zu schaffen.
Familiäre Atmosphäre
Wir sind ein Familienunternehmen. Bei uns kennt man sich. Von 1 bis aktuell 92, vom Anfänger bis zum Leistungssportler — alle trainieren gemeinsam.
Ernährungstraining
Langfristige Umstellung statt kurzfristiger Diäten. Kein Verzicht, dafür das nötige Hintergrundwissen zu vermitteln ist unser Anspruch. Langfristige Ernährungsumstellung statt kurzfristiger Diäten — begleitet von professioneller Begleitung.
Personal Training
Unsere zertifizierte Trainer und Coaches mit individueller Expertise erleichtern auf Wunsch mittels neuen Trainingsplänen, Rechecks und Personaltrainings das Dranbleiben.
Täglich Geöffnet
Wir haben täglich von 06:30 bis 22:00 Uhr — flexible Trainingszeiten für jeden Lebensstil.
Ganzheitlicher Ansatz
Training, Ernährung, Regeneration und Reflexion — die 4 Säulen für nachhaltigen Erfolg. Jede einzelne Einheit wird je nach Schwerpunkt von einem ausgebildeten Personaltrainer geleitet.
GYM oder BOX?
Beides.
Nachdem wir 2016 zusätzlich zu unserem GYM die „CrossFit Lakefront Box" aus dem Boden gestampft haben, können wir auch die Menschen die gerne in der Gruppe trainieren bestmöglich bedienen. Mehr Erfolge zu erzielen und nicht bloß eine „Gruppenbespaßung" anzubieten ist unser Standard.
Das Training in der Gruppe ist für viele Menschen eine große Hilfe, um motiviert am Ball zu bleiben. Vor allem im Zeitalter der Digitalisierung ist die persönliche Bindung zwischen den Mitgliedern und den Trainern ein enorm wichtiger Faktor.
Unser Anspruch war es, das Beste aus beiden Möglichkeiten zu schaffen — dies legte den Grundstein für das „All in One" Konzept und deshalb entstand zum GYM unsere „CrossFit Lakefront Box".
Bernhard
Gründer & Owner
Nach 14 Jahren Polizeidienst mit weltweiten Aufgaben und als Mitglied einer österreichischen Einsatzeinheit verließ Bernhard Beidl den Staatsdienst, um als Trainer, Coach und Dozent zu arbeiten.